назад
вперед
Опрос
Оцените сайт
Наш сайт Вам Очень помог
Наш сайт Вам помог
Наш сайт Вам НЕ помог
Вооще что я тут делаю ????
Мы в контакте
--
Скачать с торрент
Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015)
  - полная версия.
Скачать бесплатно
Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015)
  - по прямой ссылке в формате .iso.
Скачать бесплатно
Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015)
  - версия для мобильника + андроид, .apk.


Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015)
Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015)

Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению - какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала,результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело. Надо отдавать себе отчет, что упражнения следует подбирать индивидуально, учитывая особенности своего организма и уровень физической подготовки. От этого во многом будет зависеть, как быстро вы добьетесь желаемых результатов и избежите травм. Книга позволит как самостоятельно, так и при непосредственной помощи тренера составить комплекс, подходящий только для вас. В ней вы найдете не только упражнения на все группы мышц, но и предостережения, рекомендации и множество советов, благодаря которым тренировки станут результативными и будут приносить удовольствие.

Название: Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
Автор: Александр Донцов
Год: 2015
Жанр: спорт, обучение, хобби
Издательство: Россия, Санкт-Петербург, Питер
Язык: Русский

Формат: pdf
Качество: Электронная копия
Страниц: 144
Размер: 13 МБ
Скачать Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015)

 

 



ВАРИАНТ 1
СКАЧАТЬ ФАЙЛ Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015)
С НАШЕГО САЙТА ПО ПРЯМОЙ ССЫЛКЕ И НА ВЫСОКОЙ СКОРОСТИ



Ожидайте: секунд
 Смотреть on-line Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015)





ВАРИАНТ 2
Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015)
- скачать торрент файл + торрент программа для скачивания + урок







 
Приветствуем Вас на нашем сайте дорогие гости и пользователи портала!

Ученье свет а не ученье тьма - Народная русская поговорка
Мы хотим вам представить наш сайт на котором собраны лучшие уроки, видео уроки, курсы, обучения. Новость Александр Донцов - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки (2015) из раздела Единоборства, спорт является ярким подтверждением. Наш девиз - Научим всему бесплатно. Сайт разбит 20 разделов - Компьютер - железо, Обучение - программы, Мобильник, андроид, Автомобиль, Здоровье, Заработать денег, Девушкам и женщинам, От младенца до студента, Иностранные языки, Мужчина + женщина, Повар - кулинар, Музыка, Искуство Единоборства, спорт, Дача, сад, огород, Строительство, ремонт, Религия, Охота, рыбалка, хобби , Вебмастер - обучение, Домашние питомцы, Самосовершенствование, Всемирная история, Отдыхаем, Разное. Удобный глубокий поиск поможет Вам найти необходимый урок или курс обучения – воспользуйтесь им. Если Вы обладаете информацией которая может чему либо обучить или помочь – зарегистрируйтесь и опубликуйте материал. Если вы нашли ошибку или неточность или просто хотите нас поблагодарить – пишите нам в раздел контакты. Всегда помните что нам интересно Ваше мнение о нас. Уверены что наш ресурс чем-то вам помог, чему то научил или открыл что-то новое. Удачного и приятного серфинга по сайту.



Подробнее
  • Просмотров: 38
  • Комментариев: 0
Рекомендуем также:
Печать
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем, чтобы не иметь ограничений пользования сайтом.
ВНИМАНИЕ !!! Если данный материал
Нарушает правила сайта.
Нарушает авторские права.
Нарушает законодательство стран бывшего СССР.
Нарушает .....
Напишите нам в раздел контакты и мы удалим данный материал.
Статистика
Всего на сайте: 5
Гостей: 8
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Google Bot, Yandex Bot, crawl Bot, Yandex Bot, Google Bot, Yandex Bot

20-ка посетителей: didl3, Jamessow, Stoolalanda, HarondZiga, AlexSev, Haroldzoory, volk0894, SasusRU, soskabots, wymszybip, Israfacewef, Alex2, SebrinGray, mr.sergo, Anna89waw, StevieDut, Andrey Litoshkin, trywork89578, Stephenfratt, Majorjoync

  • Главная
  • Правила
  • Регистрация
  • Статистика
  • Купить сайт
  • Контакты
  • Яндекс.Метрика
Вверх

Splitout - Пожалуй так лучше...

© UCHILA.RU 2013
При использовании материалов ссылка на источник обязательна