назад
вперед
Опрос
Оцените сайт
Наш сайт Вам Очень помог
Наш сайт Вам помог
Наш сайт Вам НЕ помог
Вооще что я тут делаю ????
Мы в контакте
--
Эл Кавадло - Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров (2015)

Современный фитнес-центр, как правило, - это огромное пространство,
Подробнее
  • Просмотров: 84
  • Комментариев: 0
Роман Киричек, Павел Никонович - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке

Материал данной работы разрабатывался как полностью ориентированный на подготовку спортсменов, способных к ведению поединка исключительно на основе перехвата инициативы и последующего силового доминирования на основе техники «ирими», а также проведения упреждающих атак.
Подробнее
  • Просмотров: 65
  • Комментариев: 0
Травников А.И. - Техника удушающих захватов и приемов. Базовый курс (2011) pdf

Уникальное в своем роде пособие для сотрудников силовых структур, основанное на недавно рассекреченных методиках подготовки по системе оперативного карате и рукопашного боя спецназа КГБ СССР, впервые раскрывает техники самого закрытого от посторонних раздела боевых искусств. А именно техники удушающих приемов и секреты защиты от них, основанные на фундаменте классических принципов боевых искусств.
Подробнее
  • Просмотров: 199
  • Комментариев: 0
Игорь Рейф - Технология отдыха (2014)

Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости
Подробнее
  • Просмотров: 89
  • Комментариев: 0
Бландин Кале-Жермен - Анатомия красоты (2011)

Хотите иметь красивую фигуру, тонкую талию, плоский живот, узкие бедра? Эта книга для Вас! Упражнения для красивой фигуры - это упражнения, которые обычно практикуются в залах физической подготовки, тем не менее, необходимо знать, что одной силы мышц живота недостаточно
Подробнее
  • Просмотров: 56
  • Комментариев: 0
А. Атилов  - Школа бокса в 10 уроках (2006) pdf,rtf

Учебное пособие рассчитано на широкую читательскую аудиторию и представляет собой доступное и достаточно полное изложение школы бокса.
Подробнее
  • Просмотров: 174
  • Комментариев: 0
Уайзмэн Джон - Самооборона в городе. Техника спецназа

Как свести до минимума риск подвергнуться нападению на улице? А если оно произошло, то как эффективно отразить его?
Подробнее
  • Просмотров: 155
  • Комментариев: 0
Русский рукопашный бой. Научные основы  / А.А.Кадочников / 2003

Учебное пособия по русскому рукопашному бою от автора этой системы боя - А.А.Кадочникова. Книга представляет собой дополненный и расширенный вариант вышедшего ранее подарочного номерного издания, вобравшего в себя результаты многолетней работы А.А.Кадочникова и успевшего за короткий срок стать библиографической редкостью. В книге излагаются научные основы рукопашного боя.
Подробнее
  • Просмотров: 104
  • Комментариев: 0
Арнольд и я. Жизнь в тени Австрийского Дуба / Барбара Аутланд Бейкер / 2015

Откровенный рассказ об отношениях с легендой бодибилдинга, суперзвездой Голливуда и бывшим губернатором Калифорнии Арнольдом Шварценеггером.
Подробнее
  • Просмотров: 94
  • Комментариев: 0
Чемпионы мира по шахматам. Владимир Крамник (4 книги) (2000-2015)

Творчество 14-го чемпиона мира по шахматам Владимира Крамника – отдельная большая глава в летописи мировых шахмат. Универсальность дарования позволила ему за долгую карьеру создать множество настоящих шедевров, которые прокомментированы самим чемпионом и являются прекрасным учебным пособием
Подробнее
  • Просмотров: 73
  • Комментариев: 0
Статистика
Всего на сайте: 5
Гостей: 3
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Google Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, crawl Bot, Google Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot, Yandex Bot

20-ка посетителей: didl3, SvetaAcazog, volk0894, Frankieatono, pokras7777, maior999, trywork89578, Panovan, MarikCobort, chadoBozheePi, chadoBozhie, ZaraDodart, chadoBozhieket, Jimmyjoubs, MerrillMyday, PatrickHib, Israfacewef, SebrinGray, HarondZiga, Evgen 55

  • Главная
  • Правила
  • Регистрация
  • Статистика
  • Купить сайт
  • Контакты
  • Яндекс.Метрика
Вверх

Splitout - Пожалуй так лучше...

© UCHILA.RU 2013
При использовании материалов ссылка на источник обязательна